Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2024:
|
1369 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 123.23g | Carbs: 105.27g.
Breakfast: Инжир, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Zero Сироп Молочный Шоколад, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Bombbar Печенье Красный Бархат, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Помидорка Томатная Паста с Базиликом, Кабачок, Нектарины, O'food Кунжутное Масло Нерафинированное, Инди Филе Грудки. Dinner: Bonduelle Кукуруза без Сахара, Вареное Яйцо, Мореодор Филе Желтоперого Тунца. Snacks/Other: Дыня, FitnesShock Shocks Brownie Strawberry . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serebrennikova.v's Weight History
|