|
И каждый раз по кругу🤌
Для меня удивительно что я ем больше чем когда весила 40кг, и при этом не могу вернуть этот вес. Камон, мне кажется я ем больше чем мои родители, и при этом вес либо стоит либо падает. Как это работает???
|
37.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2024:
|
1524 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 80.84g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Яблоки, Активиа Йогурт Манго Персик, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Dziugas Hard Cheese, Помидоры, Огурец (с Кожурой), President Крем-Сир, Бублик с Кунжутом. Lunch: Яйцо, Чай, AXA Зерновой Батончик со Вкусом Йогурта и Лесными Ягодами, Serenada Сыр Гауда, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приправка Кетчуп З Базиліком, Лімо Тісто Листкове. Snacks/Other: Гранат, Своя Лінія Попкорн с Карамелью. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
Мне кажется еда уходит не только в вес, но и в прочие работы организма. Вес может менятся из-за гармонов, независимо от еды. Плюсом еда все таки дает энергию и мне казалось если сначала каждый день падаешь в предобморачном, а потом ешь больше и все отлично то почему бы тому же весу не стоять, а еде не уходить в силы жить. Но на деле я сама ничего не понимаю. У меня самой вес колеблется стабильно в районе 3 кг независимо от того как я ем
29 Sep 24 by member: @me♡lia
|
спробуйте перевірить чі дійсно ви рахуєте без помилок. Якщо все вірно тоді працюйте над покращенням травлення їжи та її засвоєнням. Переважно так як ви написали стається, бо є помилка з підрахунками
29 Sep 24 by member: Юрій Кулаковський
|
ви і маєте їсти більше ніж батьки, адже з віком обмін речовин щменшується, а також робота гормонів не така активна. Якщо ви молода і активна людина, то щоб набрати треба тисячі 3, я сумніваюсь що ви стільки їсте.
А ще від жорстких дієт можуть бути проблеми з шкт і їжа просто не засвоюється.
Є інші причини, але гадати вам не буду, сходіть до лікаря.
не забувайте вітаміни, у вас точно має бути анемія по всім показникам після голодівок.
29 Sep 24 by member: bamblond
|
Посмотрела сколько вы едите. Ничего удивительного)
29 Sep 24 by member: IrinaP0zhar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Loser Li's Weight History
|