шелуха овсяная's Journal, 26 Sep 24

шелуха овсяная's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

талия: 72.5 см
жопка: 102 см

64 kg Lost so far: 4.5 kg. Still to go: 4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2024:

2479 kcal

Fat: 135.12g | Prot: 123.05g | Carbs: 174.62g. Breakfast: Milka Bubbles Капучино, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Сыр Сулугуни, Milka Bubbles Капучино. Lunch: Хлебодар Хлеб "Полезный". Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Сибагро Буженина Сибирская, Lit Energy Энергетик. more...

2202 kcal

Exercise: Elliptical - 25 minutes, Aerobics - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 5 minutes. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

шелуха овсяная's Weight History

View Complete History

шелуха овсяная's Journal, 26 Sep 24

Submit a Comment

шелуха овсяная's Weight History