Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1464 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 131.77g | Carbs: 122.62g.
Breakfast: Сливы, Магнит Персик, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Pretto Рикотта Лайт. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Кабачок, Ангарская Курочка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Виноград, Груша, Вареное Яйцо, Пиканта Икра из Баклажанов, Ангарская Курочка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Cookies&Cream. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serebrennikova.v's Weight History
|