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Liebes Tagebuch,
ich habe vor paar Wochen gemerkt, dass Tracken in meiner Situation leider nur sehr bedingt klappt.
In den Phasen, wenn man an Ort und Stelle ist: denkbar
In den Phasen wo man unterwegs ist und sich auch außer Haus verpflegt: nicht durchführbar
Das Tracken habe ich beiseite gelegt und mich weiterhin pauschal proteinreich und fettarm ernährt. Ab Oktober kehre ich wieder zum Tracking, da dann das Projekt "100kg" wieder angepeilt wird.
Auf bald!
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92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.1 kg a Week
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