Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
100.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1274 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 56.47g | Carbs: 129.46g.
Breakfast: Варенька Повидло Яблочное, Блины на Кефире, Самокат Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Эколь Сосиски Говяжьи Халяль, Моя Цена Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|