Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1212 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 65.20g | Carbs: 114.78g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Магнит Хлопья Овсяные "Экстра", Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Lunch: Цезарь Салат, ВкусВилл Филе Куриное Замеченное с Овощами . Dinner: Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Snacks/Other: Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annawake2606's Weight History
|