Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
1299 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 93.41g | Carbs: 71.36g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе, Грецкие Орехи, Рататуй. Lunch: Мармелад клубничный, Куриные Котлеты с Сыром, Marketplace Салат из Кабачков с Огурцом. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Шато Тамань Каберне-Мерло, Рататуй. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спаниелька Ева's Weight History
|