Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
566 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 31.81g | Carbs: 42.50g.
Breakfast: Батон Нарезной, Calve Сырный Соус, Гродненский Мясокомбинат Грудка Копчено-Вареная, Гродненский Мясокомбинат Грудка Копчено-Вареная, Calve Соус с Лесными Грибами, Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crossfire0658's Weight History
|