Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1261 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 115.06g | Carbs: 86.07g.
Breakfast: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, Snaq Fabriq Milk Nuts, Яйцо, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Ачим Соевый Соус, Ангарская Курочка Филе Грудки без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Farfalle, Filippo Berio Truffle Pesto. Dinner: O'food Кунжутное Масло Нерафинированное, Сибирские Разносолы Капуста Квашенная с Морковью, Ангарская Курочка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Cookies&Cream. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serebrennikova.v's Weight History
|