Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
948 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 36.13g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Гарнец Мука Безглютеновая, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Dinner: Сахар, Krusovice Пиво Светлое Безалкогольное, ВкусВилл Арахисовая Паста, Креветки, Сало, Snaqer Батончик Глазированный «Фисташка и Карамель». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|