Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
1504 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 97.81g | Carbs: 94.74g.
Breakfast: LatteR Творог Безлактозный 5%, Болгарский Перец, Магнит Слива, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%, Огурец (без Кожуры). Lunch: Огурец, Помидоры, Сыр Фета, ВкусВилл Сырники На Миндальной Муке. Dinner: Дыня, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|