Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
2342 kcal
|
Fat: 129.27g | Prot: 118.52g | Carbs: 119.54g.
Breakfast: Салат, Коньяк, ВкусВилл Салат «Цезарь» с Курицей и Пекинской Капустой, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, ВкусВилл Жидкий Виноградный Сахар, Магуро Тунец Оливки и Орегано, SK Тунец Филе Натуральный, Ясон Сыр Зеленый, NAR Гранатовый Сок, Вареное Яйцо, Леовит Каша Овсяная Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|