Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1426 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 119.85g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Курица в духовке, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Сметана 10%. Dinner: Курица в духовке. Snacks/Other: Курага, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Chikalab Chika Layers. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chunikhinad's Weight History
|