Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
63 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1276 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 33.59g | Carbs: 203.95g.
Lunch: Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Макарони, Сильпо Тыквенная Каша, Молоко. Dinner: Макарони, Сильпо Тыквенная Каша, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_mtae's Weight History
|