|
Hmm.. 🧐 Als ik nog lang(er) rond die 86 blijf schommelen moet ik misschien ook hier toch maar terug zetten. Maar ik weiger het te accepteren. Stomme piep hormonen! Ik heb ook helemaal geen geduld om te wachten tot het weer voorbij is. 😂
|
83.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1076 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 86.82g | Carbs: 79.19g.
Breakfast: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. Lunch: Schär Madeleines. Dinner: Broccoli, AH Kipgehakt Naturel, AH Biologisch Biologische Gember, Knoflook, Courgette, Bio+ Tomatenblokjes, Nevo Venkel , Rode Paprika. Snacks/Other: Lindt Chocolade 85%. more...
|
steady weight
|