Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
557 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 35.61g | Carbs: 21.14g.
Breakfast: Галерея Вкуса Колбаса Алфавитка для Детей, Nut&go Миндально-Арахисовый Батончик с Клюквой. Lunch: Gusto Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stray.falcon's Weight History
|