Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1055 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 36.56g | Carbs: 119.25g.
Breakfast: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Lunch: ВкусВилл Сыр Мягкий с Чесноком, Укропом и Паприкой , Майонез, Фаршированные перцы с рисомAn, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Пхали Хинкали Пахлава. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soft.cozy.toys's Weight History
|