Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
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48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2024:
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887 kcal
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Fat: 23.37g | Prot: 86.85g | Carbs: 88.67g.
Breakfast: Aguacate, Biospirit Harina Trigo Sarraceno Integral, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducida en Sal. Lunch: Atmeller Origen Filets de Verat del Sud, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Pimiento Rojo. Dinner: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Bebida de Soja Café, Frambuesas, Arándanos, Milbona Quark Queso Fresco Batido. Snacks/Other: Mercadona Mango, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Biospirit Harina Trigo Sarraceno Integral, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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MireiaRuizVega's Weight History
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