Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1604 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 77.54g | Carbs: 158.14g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, 5 Морей Горбуша, President Сыр с Ветчиной, Черемушки Смак-Тайм. Lunch: ВкусВилл Огурец Соленый, Heinz Соус Сладкий Чили, ВкусВилл Огурец Соленый, Зеленый Листовой Салат, President Сыр Плавленный, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бургер из Говядины и Ягнятины, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Дыня Торпеда. Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Даниссимо Йогурт с Шариками со Вкусом Клубники и Молочного Шоколада. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*MARYSA*'s Weight History
|