Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
2071 kcal
|
Fat: 107.42g | Prot: 79.51g | Carbs: 208.45g.
Breakfast: Банан. Lunch: Чесночный Соус, Лента Картофель по-Деревенски , Шашлык из Свинины. Dinner: Семейный Самовар Халва Орехово-Фруктовая с Фиником и Грецким Орехом, Пахлава, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Snacks/Other: Красные Яблоки, Магнолия Самса с Мясом и Луком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linaonmars's Weight History
|