Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1706 kcal
|
Fat: 91.80g | Prot: 100.16g | Carbs: 131.00g.
Breakfast: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Мираторг Колбаса Брауншвейгская, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яндекс Лавка Страчателла из Лавки, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Metro Chef Творог 5%. Lunch: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Нектарин Белый, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог 9%. Dinner: Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Перекресток Персик, ВкусВилл Манго, Простоквашино Сметана 15%, Danke Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDeSimon's Weight History
|