Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1326 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 35.76g | Carbs: 198.03g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Ашан Плов с Мясом Говядины , Snaq Fabriq Coco Tropic. Lunch: Окей Виноград Черный , Яблоко Зеленое, Вермишелевый Суп. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|