Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
105.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1633 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 65.77g | Carbs: 213.84g.
Breakfast: Milky Way Minis, Приготовленный Яичный Белок, Добрый Сок Апельсин Мандарин, Череповецкий Мясокомбинат Сардельки Молочные, Магнит Сулугуни, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Манго, Кофе, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Малое филе в панко, Картошка в духовке. Dinner: Леди Джем Вафли со Вкусом Кураги, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Чеснок, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Абсолютно для Всех Крабовые Палочки, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|