Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1037 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 22.78g | Carbs: 96.48g.
Lunch: Картопляне пюре, Своя Лінія Наполеон, Соняшникова олія, Червоний солодкий перець, Солодкі шоколадні цукерки, Галя Балувана Ковбаса Домашня. Dinner: Верес М'ясо Тушковане Свинини, Своя Лінія Наполеон, Солодкі шоколадні цукерки. Snacks/Other: Ласий Кошик Пряники з Вишневою Начинкою , Солодкі шоколадні цукерки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_mtae's Weight History
|