Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1153 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 83.36g | Carbs: 118.47g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Гранола, Овсяная Каша на Молоке, Bombbar Брусничный Топпинг, Простоквашино Греческий Йогурт, Простоквашино Творог 2%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Гуляш из Говядины. Dinner: Сити Гурмэ Куриные Котлеты с Кабачком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fito-Nastya's Weight History
|