Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
122.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
2717 kcal
|
Fat: 104.22g | Prot: 136.69g | Carbs: 315.12g.
Breakfast: Schar Хлеб Безглютеновый, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо. Lunch: Лимонад, Мираторг Стейк. Afternoon Tea: Капучино, Всеслав Пончики Жареные . Tea: Мармелад. Dinner: Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Supper: Зеленое Яблоко, Майонез, Запеченная или Жареная Треска, Белый Хлеб, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slon999777's Weight History
|