Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
89.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1526 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 49.46g | Carbs: 177.95g.
Breakfast: Брынза, RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Окей Виноград Черный , Изюм, Миндаль Миндаль, Мёд, ПП Оладьи. Lunch: Говяжий Бульон. Dinner: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Coconut, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Авокадо, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliamam1717's Weight History
|