Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1375 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 78.65g | Carbs: 108.37g.
Breakfast: Chikalab Батончик Вафельный, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Lunch: Золотая Долина Слива в Легком Сиропе, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Трюфельный, Хайнц Кетчуп Томатный, Налпек Хлеб Шпаковский, Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, Мексиканская Смесь, Помидоры, Зеленый Лук. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Мексиканская Смесь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataneva1's Weight History
|