Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2015
|
55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 110.54g | Carbs: 99.29g.
Breakfast: Банан, Сыр Тильзитер, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Щи, Свинина Тушеная, Капустный Салат. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Мандарин, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Яблоко. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|