Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
998 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 53.28g | Carbs: 88.48g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Лето Укроп Свежий, Руккола, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Царицыно Колбаса Полукопченая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлеб, Мясновъ Колбаса Сальчичон. Dinner: Лента Шаурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roselynnx's Weight History
|