Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
825 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 50.49g | Carbs: 75.34g.
Breakfast: Светаево Сыр Легкий 30%, Вернер Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Lunch: Печеные Овощи, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Snacks/Other: Лента Блины с Курицей, Савушкин Продукт Творог Зерненый Апельсин-Ананас. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makitoha's Weight History
|