Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
892 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 45.94g | Carbs: 72.21g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Монастырский, Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Кофе. Lunch: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Творог 5%, Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|