Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
2083 kcal
|
Fat: 89.63g | Prot: 80.82g | Carbs: 243.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Карбонат, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пикник Батончик. Snacks/Other: Медвежонок Барни Барни со Сгущёнкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Рожке, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crow_kar's Weight History
|