Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1674 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 93.87g | Carbs: 119.84g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Гранола «Манго и Маракуйя» с Голубой Матчей, ВкусВилл Манго, Братья Чебурашкины Творожная Масса Ваниль. Lunch: Цех 85 Ириски с Морской Солью, Макдоналдс Капучино (0,3 L), SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал, Foodband Поке с Курицей и Киноа . Dinner: Светлое Пиво, Burger Heroes Bad Bro. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDeSimon's Weight History
|