Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
924 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 50.46g | Carbs: 89.04g.
Lunch: Сливы, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Хохланд Творожный Сыр с Маринованными Огурцами, Пятерочка Сыр Пошехонский, Помидоры, Mission Deli Лепешка Оригинальная. Dinner: Курганский Хлебокомбинат Пряники Шоколадные, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Мак Пищевой, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Першинский Творог 5%. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|