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Yo creo que sólo estoy deshinchándome un poco o bajando la retención de líquidos, ayer igual me comí 1 completo y 1 coca, y hoy me traje fideos para acompañar el almuerzo y cena. Espero darme las fuerzas para ir al gimnasio este fin de semana.
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65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2024:
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1354 kcal
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Fat: 56.90g | Prot: 39.94g | Carbs: 180.67g.
Breakfast: Margarina, Marraqueta sin Miga, PF Mortadela Jamonada, Azúcar Granulada, Café. Lunch: Tomates, Cebollas, Wasil Porotos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Colun Mantequilla con Sal, Zanahoria, Coliflor, Brócoli, Espinacas, Nestlé Crema de Leche, Lucchetti Spaghetti 5. Dinner: Soprole 1+1 Zucaritas. Snacks/Other: Plátano. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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