Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1571 kcal
|
Fat: 83.62g | Prot: 103.37g | Carbs: 100.32g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Global Village Кукуруза Сахарная, Помидоры, Свекла Вареная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Семга. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Болгарский Перец. Snacks/Other: Кофе, Орбит Жвачка, Белый Город Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|