Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2015
|
71 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 115.09g | Carbs: 83.05g.
Breakfast: Сахар, Чай с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Омлет. Dinner: Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Махариши Кексы с Шоколадными Каплями, Цезарь Пельмени Куриные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyussita's Weight History
|