Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1811 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 68.65g | Carbs: 240.85g.
Breakfast: Помидоры, Салат Оливье, Grow Food Блинчик с Мясом. Lunch: Grow Food Блинчик с Мясом, Хумус, Любимая Шоколадница Меренговый Торт Фисташко-Малиновый, Мистраль Паста Птитим, Багет, Горожанка Котлета из Мяса Цыпленка Жареная. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emmaSV56's Weight History
|