Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1714 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 128.91g | Carbs: 118.59g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Lunch: Planto Напиток Кокосовый, Orsa Drinks Сироп Манго, Planto Barista Coconut, R.A.W. Life Sweets Малиновый Трюфель. Dinner: Сыроварня Тар Тар из Лосося, Bud Пиво Безалкогольное, Meatsiders Джерки из Говядины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
topolskayaaa's Weight History
|