Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
793 kcal
|
Fat: 23.59g | Prot: 68.15g | Carbs: 75.54g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Зеленая Линия Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Перекресток Огурец, Виноград (Американского Типа), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: SOJ Marshick . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|