Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
841 kcal
|
Fat: 68.41g | Prot: 32.93g | Carbs: 22.39g.
Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Зеленый Лук, Сало, Яйцо. Dinner: Мираторг Окорок Свиной, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Fischka22's Weight History
|