Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1671 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 116.40g | Carbs: 173.11g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Дарницкий, Каждый День Слива, ВкусВилл Молоко 3,2% А2, Перекресток Авокадо , Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Вкус Арт Креветка, Яйцо. Lunch: Billa Смесь Ореховая, Farchioni Оливковое Масло, РИФ Скумбрия, Болгарский Перец, Дикси Кабачок. Dinner: Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Дикси Нектарины, ВкусВилл Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Молочная Станция Творог Обезжиренный . more...
|
steady weight
|
|
|