оlenlena80's Journal, 10 Sep 24

оlenlena80's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024

59.1 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 5.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 September 2024:

1046 kcal

Fat: 46.76g | Prot: 45.75g | Carbs: 104.28g. Breakfast: Магнит Банан, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Сырники ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Любятово Печенье Классическое в Глазури, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Томское Молоко Биойогурт с Малиной. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Кофе с Молоком. more...

1864 kcal

Exercise: Power Walking - 1 hour and 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

оlenlena80's Weight History

View Complete History

оlenlena80's Journal, 10 Sep 24

Submit a Comment

оlenlena80's Weight History