Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1003 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 34.21g | Carbs: 23.10g.
Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Сало, Жареное Яйцо. Dinner: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Я Люблю Готовить Майонез, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
Fischka22's Weight History
|