Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2015
|
39 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 122.81g | Prot: 32.34g | Carbs: 256.47g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Чай. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чай, Черника, Красные Вишни. Dinner: Prosto Слойка с Малиной, Prostor Сметанник. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые Глазированные, Богатырь Конфеты, Конти Золотая Лилия, Коммунарка Конфеты Коммунарка Мишель, Груши, Яблоко. more...
|
|
1284 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 30 minutes, Working - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Луканина's Weight History
|