Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
67 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
781 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 35.47g | Carbs: 58.34g.
Breakfast: Щоденний Збір Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Карась Жареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), АТБ Хлеб Заварной с Луком. Dinner: Алан Колбаса Сервелат, АТБ Хлеб Заварной с Луком, Винегрет. Snacks/Other: Дольче Сырок с Кокосом, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|