Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
2972 kcal
|
Fat: 91.67g | Prot: 100.75g | Carbs: 266.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Макароны с Маслом, Славянка Чехарда, Свинина Запеченая, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Олейна Масло Растительное . Dinner: Банан, Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Славянка Чехарда, Запеченная или Жареная Камбала, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey_VV's Weight History
|