Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1826 kcal
|
Fat: 93.01g | Prot: 89.24g | Carbs: 160.53g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Цикорий, Финик, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Перекресток Виноград Белый, Помидоры, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Финики, Просто Изюм Светлый, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкуснотеево Ряженка 4%, Макароны Отварные, Помидоры, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliamam1717's Weight History
|